{"id":5134,"date":"2022-05-16T11:49:50","date_gmt":"2022-05-16T09:49:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.keep-on-moving.de\/wordpress\/?p=5134"},"modified":"2022-05-16T11:58:11","modified_gmt":"2022-05-16T09:58:11","slug":"mehr-hirn-fuer-unseren-kompass","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.keep-on-moving.de\/wordpress\/mehr-hirn-fuer-unseren-kompass\/","title":{"rendered":"Mehr Hirn f\u00fcr unseren Kompass"},"content":{"rendered":"

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\"\"#7<\/strong> Mehr Hirn f\u00fcr unseren Kompass<\/strong><\/h1>\n

Die Welt entwickelt sich weiter \u2013 was ist mit Dir? Wohin geht deine Reise? Bekanntlich beginnt jede Reise mit dem ersten Schritt. Doch wohin setzt Du ihn? Und wohin den n\u00e4chsten?<\/p>\n

Wie findet unser Gehirn die Richtung, in die wir uns orientieren? Was hat das mit der Evolution zu tun?<\/p>\n

Es gibt zehn Dinge \u00fcber unser Gehirn, die jeder wissen sollte. Denn wenn wir besser verstehen, wer wir sind und wie wir funktionieren, k\u00f6nnen wir unser Leben eher zu unserer Zufriedenheit gestalten. Seinen eigenen Geist verstehen, hei\u00dft sich selbst erkennen! <\/em><\/span><\/p>\n

Jedem der zehn Eigenschaften widme ich ein eigenen Beitrag. Sie sind durchnummeriert und beginnen alle mit den Worten Mehr Hirn. Manchen beziehen sich aufeinander, aber nicht alle. Man muss sie nicht unbedingt in der von mir gew\u00e4hlten Reihenfolge lesen, denn wenn ein Beitrag auf einen anderen Bezug nimmt, ist ein entsprechender Link vorhanden. Ein vollst\u00e4ndige Liste der zehn \u00dcberschriften findest du im Beitrag Mehr Hirn bitte<\/a>!<\/em><\/span><\/p>\n

Energie, Sicherheit und Unterst\u00fctzung\u00a0<\/h2>\n

So wie die Kompassnadel zuverl\u00e4ssig den Weg nach Norden weist, so kennt auch die Evolution eine klare Richtung. Alles was f\u00fcr sie z\u00e4hlt, ist eine m\u00f6glichst effektive Nutzung der Ressourcen und die Sicherung des Fortbestands. Wer einen neuen Weg findet, bisher ungenie\u00dfbare Pflanzen zu verdauen, verschafft sich ebenso einen Vorteil, wie der, der mit seinem neuen Speer mehr Mammuts erlegt. Beides sorgt f\u00fcr einen vollen Bauch und neue Energie. Das verbessert nicht nur die \u00dcberlebenschancen, sondern auch die M\u00f6glichkeit, Nachkommen aufzuziehen.<\/p>\n

Es geht darum, auch morgen noch da zu sein und mitzuspielen. Zwar kann kein Individuum ewig fortbestehen, wohl aber die eigene Art. Und das ist, was in letzter Instanz z\u00e4hlt.<\/p>\n

Wir Menschen haben eine zus\u00e4tzliche M\u00f6glichkeit gefunden, unsere Spielchancen zu erh\u00f6hen: Arbeitsteilung und gegenseitige Unterst\u00fctzung. Durch Kooperation mit anderen vergr\u00f6\u00dfern wir die Chancen auf Fortbestand noch einmal gewaltig. Denn gemeinsam lassen sich sowohl die Ressourcen besser nutzen, als auch der Fortbestand sichern, den eigenen und auch den der Gemeinschaft.<\/p>\n

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Blick in den Maschinenraum<\/h3>\n

Essen, Sicherheit und Kooperation \u2013 das sind die \u201eultimativen Ziele\u201c, die in der Tiefe unseres Gehirns, ganz unbemerkt, die Kompassnadel ausrichten.<\/p>\n

Vereinfacht gesagt ist unsere Steuerung \u2013 unser Geist \u2013 darauf programmiert, die \u201eMaschinerie\u201c in Richtung \u00dcberleben zu lenken, also nach Ressourcen und Buddies Ausschau zu halten. Das hei\u00dft nicht, dass jeder Schritt direkt<\/em> oder sofort<\/em> in diese Richtung f\u00fchren muss. L\u00e4ngst besteht unser Leben nicht mehr nur aus Essen, Vorr\u00e4te sammeln, Nachkommen zeugen und mit dem Klan n\u00e4chsten Lagerplatz zu ziehen. Inzwischen werden diese Dinge eher nebenbei erledigt. Sie sind im allgemeinen Bedeutungsranking weit hinter Karriere, Facebook oder Bungee-Jumping zur\u00fcckgefallen, jedenfalls an der Oberfl\u00e4che.<\/p>\n

Doch tief in unserem Gehirn zeigt die Kompassnadel noch immer nach Norden, oder in Richtung ultimatives \u201eZiel\u201c. Dabei sendet sie Signale auf einer vertrauten Frequenz, der Gef\u00fchlsfrequenz. Gef\u00fchle signalisieren uns zuzugreifen, wann immer sich Gelegenheiten bieten, sei es bei Essbarem, bei Ressourcen allgemein oder bei Paarungspartnern. Gef\u00fchle treiben uns auch st\u00e4ndig dazu, nach Freunden Ausschau zu halten oder Feinde zu entlarven. Schlie\u00dflich taugt nicht jeder f\u00fcr die gemeinsame Jagd.<\/p>\n

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Der Kompass wird geeicht<\/h3>\n

Leider wurden die Sensoren unseres Kompasses f\u00fcr etwas andere Bedingungen geeicht. Ehrlich gesagt stammen sie aus der Steinzeit. Eine Zeit, in der Essbares selten zu finden und Ressourcen knapp waren. Und es galt, m\u00f6glichst viele Nachkommen ins Rennen zu schicken, weil nur wenige jemals die Zielgerade erreichten. Die sp\u00e4rlichen Genossen, mit denen man sein Leben lang zu tun hatte, blieben selbstverst\u00e4ndlich immer die gleichen. Und was Fremde anging, war man sich einig: ihnen sollte man lieber nicht trauen oder besser noch, gleich zuschlagen.<\/p>\n

Das hei\u00dft, wesentliche Instrumente unseres Geistes wurden f\u00fcr ganz bestimmten Bedingungen entwickelt. Unsere Vorfahren lebten in einer an Platz und Ressourcen vollen Welt, doch richtig nutzen konnten sie beides nicht. Denn der Platz allein bot noch keinen Schutz. Und Ressourcen mussten erst einmal erschlossen werden oder zug\u00e4nglich sein. Deswegen glich das menschliche Leben eher einem allgemeinen Mangelzustand. Der musste zusammen mit einer kleinen, auf ewigen Zusammenhalt angewiesenen Gruppe bew\u00e4ltigt werden. F\u00fcr eine solche Lebenswelt entwickelte die Evolution passende geistige Instrumente. Und sie senden auf der Gef\u00fchlsfrequenz.<\/p>\n

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Kein T\u00dcV mehr<\/h2>\n

Inzwischen haben sich die Bedingungen aber umgekehrt. Wir leben in einer an Ressourcen begrenzten Welt, mit weit verbreitetem \u00dcberfluss. Gleichzeitig hat sich die \u00fcberschaubare J\u00e4gertruppe aufgel\u00f6st in eine fluktuierende Weltgemeinschaft.<\/p>\n

Leider hat noch kein T\u00dcV f\u00fcr eine Neu-Kalibrierung der Kompass-Sensoren gesorgt! Tief in unserem geistigen Maschinenraum arbeiten noch immer diese auf Steinzeit geeichten Modelle. Klar, dass das zum Problem wird in einer \u00dcberflusswelt, umgeben von tausenden, immer neuen Gesichtern. Wer hier blind seinem erstbesten Gef\u00fchlsimpuls folgt, leidet schnell unter \u00dcbergewicht, sieht \u00fcberall Feinde und hat viel zu viele Freunde, aber keine richtigen. Der Kompass versagt, die Nadel dreht sich auf einmal unaufh\u00f6rlich im Kreis. \u00a0<\/p>\n

Nun ist Effektivit\u00e4t gefragt<\/h3>\n

Doch der Kompass an sich ist nicht defekt, er muss nur neu geeicht werden. Die Evolution belohnt ja nicht nur das Nimm-so-viel-wie-m\u00f6glich-Prinzip, sondern auch das Gebrauche-es-effektiv-Prinzip! W\u00e4hrend sich ersteres vornehmlich in einer an Ressourcen \u201evollen Welt\u201c bew\u00e4hrt hat, wird in einer \u201ebegrenzten Welt\u201c Effektivit\u00e4t zum Zauberwort. Ebenso ist es mit der Belohnung, die uns der Kontakt mit anderen vermittelt. Auch hier spricht nichts dagegen, dass das Achte-auf-andere-Prinzip weiterhin f\u00fcr Erfolg sorgt \u2013 und nebenbei auch f\u00fcr Gl\u00fcck! Worauf es ankommen wird, sind stabile, \u00fcberschaubare Netzwerke mit echten R\u00fcckkopplungen, nicht abertausende, anonyme, immer neue Follower.<\/p>\n

Jeder muss mal zum T\u00dcV<\/h3>\n

Doch der notwendige Eichvorgang hat es in sich. Er l\u00e4sst sich nicht so einfach wegdelegieren oder nebenbei erledigen. Das d\u00fcrfte jedem klar werden, der sich genauer mit dem eigenen Gedankenkarussell<\/a> besch\u00e4ftigt. Diesen Job kann man nur selbst erledigen. Und anstrengend ist er auch! Denn es gilt, die Sache geschickt vom Kopf auf die F\u00fc\u00dfe zu stellen<\/a> . Nur so l\u00e4sst sich das wirklich eigene, also langfristige Interesse wahren.<\/p>\n

Das geht freilich nicht ohne Beschr\u00e4nkungen. Fr\u00fcher, unter der sengenden Sonne der Savanne, hat die Natur die Beschr\u00e4nkungen vorgegeben und uns damit die Entscheidung abgenommen. Heute hat sich das Blatt gewendet. Die Entscheidung liegt bei uns selbst. Mit der Konsequenz, dass Selbstentwicklung gleichzeitig auch Selbstbeschr\u00e4nkung bedeutet. Um so wichtiger wird es da, \u00fcber einen zuverl\u00e4ssigen Kompass zu verf\u00fcgen.<\/p>\n

Selbsterkenntnis<\/h3>\n

So verr\u00fcckt es klingt: \u201eDas ist mir wichtig\u201c, geht uns ziemlich leicht von den Lippen. Trotzdem wissen wir oftmals nicht, was uns, oder unserem Gehirn, wirklich wichtig ist. Das betrifft bei weitem nicht nur den Griff in die Haribo T\u00fcte. So manch eine oder einer legt eine steile Karriere hin, um am Ende festzustellen, dass es ein v\u00f6llig falscher Weg war. Wobei sich das \u201efeststellen\u201c meist nicht in einer klar artikulierbaren Einsicht zeigt, sondern in einer latenten Lebensunzufriedenheit. Vielleicht \u00e4u\u00dfern die Betroffenen sogar, dass ihr innerer Kompass an Zuverl\u00e4ssigkeit eingeb\u00fc\u00dft hat. Aber die Karriere lie\u00df einfach keine Zeit, um mal beim T\u00dcV vorbeizuschauen.<\/p>\n

Zu wissen, wo man wirklich hin will, ist alles andere als selbstverst\u00e4ndlich. Um sich auf die innere Stimme verlassen zu k\u00f6nnen, muss der Kompass funktionieren. Es lohnt sich, daf\u00fcr tief in den eigenen Maschinenraum hinab zu steigen, am besten t\u00e4glich. Hier winkt die T\u00dcV-Plakette, andere nennen es schlicht Selbsterkenntnis.<\/p>\n

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Wer tiefer eintauchen m\u00f6chte:<\/strong><\/p>\n