{"id":21167,"date":"2022-10-21T12:57:09","date_gmt":"2022-10-21T10:57:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.keep-on-moving.de\/wordpress\/?p=21167"},"modified":"2022-10-21T12:57:09","modified_gmt":"2022-10-21T10:57:09","slug":"mehr-hirn-fuer-selbsterkenntnis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.keep-on-moving.de\/wordpress\/mehr-hirn-fuer-selbsterkenntnis\/","title":{"rendered":"Mehr Hirn f\u00fcr Selbsterkenntnis"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n<h1><strong><img class=\"wp-image-21169 alignleft\" src=\"https:\/\/www.keep-on-moving.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/erkenne-dich-selbst-gnothi-seauton-1-300x300.png\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"200\" \/>#10<\/strong> Mehr Hirn f\u00fcr <strong>Selbsterkenntnis<\/strong><\/h1>\n<p>Unser Geist ist ein Improvisationsk\u00fcnstler. Erstaunlich, dass das so gut funktioniert. Noch erstaunlicher ist, dass wir davon nichts mitbekommen!<!--more--> Ganz im Gegenteil. Wir sind felsenfest \u00fcberzeugt, \u00fcber ein gestochen scharfes Bild der Wirklichkeit zu verf\u00fcgen und unseren Geist nach Belieben, quasi auf Zuruf, lenken zu k\u00f6nnen. Das kann zum Problem werden, n\u00e4mlich dann, wenn die Improvisationen daneben liegen. Und das passiert gelegentlich. Unser Gehirn ist eben eine Bastelkammer, keine Pr\u00e4zisionswerkstatt.<\/p>\n<h3>Ein Kopf voller Unordnung?<\/h3>\n<p>Ich habe in neun Blogbeitr\u00e4gen von verschiedenen Eigenschaften unseres Gehirns berichtet, die Ihnen wahrscheinlich erst einmal abwegig vorkommen. Da war beispielsweise die Rede von einem verzerrten Bild auf jene Dinge, die doch so scheinbar glasklar vor uns liegen (<a href=\"https:\/\/www.keep-on-moving.de\/wordpress\/mehr-hirn-fuer-wirklichkeit\/\">#1<\/a>); ich hatte berichtet vom Ursachen-Sehen, wo objektiv keine sind (<a href=\"https:\/\/www.keep-on-moving.de\/wordpress\/mehr-hirn-fuer-ursachen\/\">#3<\/a>) oder vom Kapit\u00e4n der Vernunft, der in Wirklichkeit lediglich Sklave der Gef\u00fchlsmannschaft ist (<a href=\"https:\/\/www.keep-on-moving.de\/wordpress\/mehr-hirn-fuer-schlaue-fuesse\/\">#6<\/a>). Und auch den Typen aus dieser Gef\u00fchlsmannschaft sei oft nicht zu trauen. Vielmehr, so hatte ich behauptet, erweisen sich Gef\u00fchle nur dann als verl\u00e4ssliche Ratgeber, wenn sie erprobt und geeicht wurden (<a href=\"https:\/\/www.keep-on-moving.de\/wordpress\/mehr-hirn-fuer-soziale-sensoren\/\">#4<\/a>). Zu allem \u00dcberfluss sei dann auch noch das Gedankenkarussell ganz nat\u00fcrlich, das ruhige Geradeausflie\u00dfen des Gedankenstroms nur eine Illusion (<a href=\"https:\/\/www.keep-on-moving.de\/wordpress\/mehr-hirn-fuers-gedankenkarussell\/\">#5<\/a>).<\/p>\n<p>Diese, und noch viele weitere Eigenschaften, zeichnen das Bild von einer f\u00fcrchterlich unordentlichen Bastelkammer, in der das Improvisationsprinzip dominiert. Und diese Bastelkammer soll sich in unser aller K\u00f6pfen befinden, in Ihrem ebenso wie in meinem?!<\/p>\n<h3>Mut zur Selbsterforschung<\/h3>\n<p>Zugegeben, das ist wirklich schwer vorstellbar. Und noch schwerer zu akzeptieren. Ich wei\u00df das. Dennoch lassen die Erkenntnisse aus der Forschung keinen anderen Schluss zu. Aber, so k\u00f6nnte man einwenden, es funktioniert doch eigentlich recht gut. Also, was soll\u2018s?<\/p>\n<p>Das ist richtig. Dennoch k\u00f6nnte das Ding zwischen den Ohren vielleicht noch etwas besser funktionieren. Wer die Macken der eigenen Maschinerie kennt, kann sich entsprechend vorbereiten und dadurch die Pr\u00e4zision erh\u00f6hen, was sich wiederum durch Erfolg und Zufriedenheit auszahlt.<\/p>\n<p>Wenn meine \u201eHirn\u201c Blogbeitr\u00e4ge dazu beitragen, dass Sie sich mit einer gesunden Portion Selbstskepsis f\u00fcr das Innere Ihres Kopfes interessieren, dann w\u00e4re mein Ziel schon erreicht. Und schlie\u00dflich ist so ein Hinabsteigen in den eigenen Maschinenraum auch ein Weg der Selbsterkenntnis, der sowohl bei den alten Griechen als auch den Indern h\u00f6chstes Ansehen genoss. \u00a0<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Die letzte H\u00fcrde\u00a0\u00a0<\/h2>\n<p>Wenn Sie angesichts dieser verwirrenden Zust\u00e4nde den Beschluss fassen, sich die Sachen im eigenen Geist n\u00e4her anzuschauen, um die Pr\u00e4zision zu verbessern, dann steht Ihnen noch eine letzte H\u00fcrde im Weg. Die vielleicht gr\u00f6\u00dfte H\u00fcrde. Unser Gehirn besitzt n\u00e4mlich einen weiteren Bastelmechanismus, einen, der jedem Ansinnen nach Selbsterkenntnis geradezu diametral entgegensteht. Fachleute nennen dieses Puzzlest\u00fcck unserer geistigen Maschinerie <em>Konfabulieren<\/em>.<\/p>\n<p>Auf tragische Weise verdeutlichen uns das manche, von einem bestimmten Schlaganfall betroffene Patienten. Sie leugnen schlichtweg ihre aller Welt sichtbare L\u00e4hmung, meist des linken Armes oder Beines. Solche Neglect Patienten haben blitzschnell Erkl\u00e4rungen parat, beispielsweise: \u201eDas ist gar nicht mein Arm!\u201c Oder: \u201eIch will meinen Arm einfach nicht bewegen!\u201c\u00a0 Aus dem Stehgreif erfinden sie eine passende Geschichte, in der sie als eine in sich stimmige Person auftreten. Fachleute nennen das Konfabulieren.<\/p>\n<h3>Gesunde Selbstskepsis<\/h3>\n<p>Konfabulieren selbst ist keine Krankheit, sondern etwas ganz Normales. Es findet in dem Gehirn von uns allen statt und folgt dem tief verwurzelten Streben nach sinnvollen Erkl\u00e4rungen. Erkl\u00e4rungen zu haben ist grunds\u00e4tzlich wichtig, um die Welt berechenbarer zu machen. So wichtig, dass es die Evolution auch schon einmal in Kauf nimmt, wenn die Erkl\u00e4rung haneb\u00fcchend ist.<\/p>\n<p>Was in manchen F\u00e4llen, wie dem Neglect, besonders krass zutage tritt, arbeitet bei den meisten von uns eher unbemerkt im Hintergrund. Aber es ist da. Wir erfinden die passenden Gr\u00fcnde im Nachhinein! Und wir verbringen viel mehr Zeit damit, nach Best\u00e4tigungen f\u00fcr unsere Erkl\u00e4rung zu suchen als nach etwas, das dagegen spricht. Ist doch klar, dass unser Geist mit dieser Strategie immer das \u201eRichtige\u201c findet.<\/p>\n<p>Die treibende Kraft hinter all dem ist das unbewusste Streben, sich selbst als stimmig zu erleben. F\u00fcr alles, was der Geist bei seinem Besitzer beobachtet, \u201emuss\u201c es eine sinnvolle Erkl\u00e4rung geben. F\u00e4llt etwas aus diesem Rahmen, wie beispielsweise ein unbeweglicher Arm, wird eben eine \u201esinnvolle\u201c Erkl\u00e4rung erfunden. Das stimmige Selbstbild ist gerettet!<\/p>\n<h3>4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Selbsttest<\/h3>\n<p>Sie meinen nicht davon betroffen zu sein? Beobachten Sie doch einmal sehr genau, wie oft Sie sich rechtfertigen? Und im Vergleich dazu, wie oft Sie Fragen stellen, nachfragen \u2013 bei anderen, aber auch bei sich selbst?\u00a0 Ob nun laut ausgesprochen oder still innerlich, da gibt es eine Stimme, die st\u00e4ndig am runden Bild von uns selbst arbeitet. Keine guten Voraussetzungen f\u00fcr Selbsterkenntnis. Das hei\u00dft nicht, dass sie unm\u00f6glich ist. Aber es ist einmal mehr Herkulesarbeit. Eine, die eine gesunde Portion Selbstskepsis erfordert.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Wer tiefer eintauchen m\u00f6chte:<\/strong><\/p>\n<p>Michael Gazzaniga besch\u00e4ftigte sich intensiv mit Patienten, deren Verbindung zwischen rechter und linker Gehirnh\u00e4lfte aus medizinischen Gr\u00fcnden unterbrochen war (split-brain). Dabei begegneten ihm bemerkenswerte F\u00e4lle des Konfabulierens.\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/erkennende-Gehirn-Entdeckungen-Netzwerken-Geistes\/dp\/3873872900?SubscriptionId=049DY5YYSEQBGPGZZ7G2&amp;tag=shoppingmuc4u-21&amp;linkCode=xm2&amp;camp=2025&amp;creative=165953&amp;creativeASIN=3873872900\"><em>Das erkennende Gehirn<\/em><\/a> (nur noch antiquarisch)<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/Die-Ich-Illusion-Bewusstsein-freier-entstehen\/dp\/3446430113\/ref=tmm_hrd_swatch_0?_encoding=UTF8&amp;qid=1644759365&amp;sr=1-1\"><em>Die Ich-Illusion<\/em><\/a><\/li>\n<li>Der Psychiater Todd Feinberg hat in seinem lesenswerten Buch verschiedenste F\u00e4lle des Konfabulierens zusammengetragen: <a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/Axons-Identity-Neurological-Explorations-Interpersonal\/dp\/0393705579\"><em>From axons to identity<\/em><\/a>.<\/li>\n<li>Wer es noch wissenschaftlicher m\u00f6chte kann hier <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK536961\/\">weiterlesen<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li>\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Unser Geist ist ein Improvisationsk\u00fcnstler. 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